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韓国黒豆煮[2014/04/21]
1、黒豆を洗浄してから、水にて1時間浸かっておく 2、5杯水にて、柔らかくなるまで30分間以上煮ます。 3、醤油、砂糖を入れて、とろ火で約15~20分を煮続ける中に、掻き混ぜます。 4、最後、ごま油と白ゴマを入れて、出来上がり。
原料:木耳、玉ねぎ 調味料:味の素、塩、サラダ油 調理方法: 1、水にて木耳を2時間戻して、洗浄、水切りしてから、千切っておきます。
原料:山芋5g、玉竹10g、コヤブラン10g、クコ5g、鳩1匹 調味料:サラダ油、塩、味の素 鶏の煮出し 作り方: 1、茹でた鳩肉を炒めて、煮出し汁或いはお湯を入れて沸かして置く; 2、沸かしたお湯から鳩肉を拾い出して、別な鍋に入れておき、洗浄済の具を鍋に入れて、成熟後缶に入れて、9分間煮る。
原料:竹の子、豚肉、ピーマン、ナツメ 調味料:生姜、長ネギ、大蒜、卵の白身、胡椒、料理酒、食塩、醤油 作り方:1、卵の白身、澱粉、醤油で豚肉を漬けておく 2、鍋に油を入れて、生姜、長ネギ、大蒜を入れて香りが出るまでに炒める
草魚料理[2014/02/22]
原料:剝き大蒜、魚、ビール、唐辛子 調味料:食塩、サラダ油、味の素 作り方:1、草魚、ビール、唐辛子、剝き大蒜を用意しておく; 2、サラダ油を入れて、魚をさばいてからフライパンに入れる。
蜂蜜生姜お茶[2014/02/22]
原料:水:200ml;    蜂蜜:2スプーン    おろし生姜・みじんきり生姜:1スプーン 作り方: 1、個人好みの量に合わせておろし生姜・みじんきり生姜をコップに入れておく。
智者三读[2014/02/22]
1、読書。意味深い内容を読んで、知識を身につける、見聞を広める、道理を明白する、得失を悟る。 2、お茶を味わう
1、 やるべきことが増えてくる、軽重緩急のバランスをとっていることがポイント。大手の企業こそ、チャンスの前に「no」と言います! 2、自分より他人の知恵、技能はずっと高いもの、自分より賢い物を雇用する、部下と比べるのは器量、物事に対する見通し及び失敗に耐えられる能力である。
三つ種類の人材を重用する:1、独立に物事を遂げる者;2.人を引率して、物事を遂げる者;3、時機を判断し情勢を推し量って、本質を把握できて、戦略を立てられる者。三つの意識を培う:基礎幹部は責任を持つこと、
①司馬光の考え方:古い考え方を打ち破って、生きる望みを得られる。 ②孫子の考え方:互いに相手の状況を知ってこそ、戦いの中で優勢な立場にたっているもの。 ③思い付いたら、行動に移す。 ④アレクサンドル の考え方:大きな業績を遂げるには、古い仕来りに縛られないこと。
1、オーナー利益:15~20%、20%不足ならば管理不足といえ、要調整。15%以下ならば、投資失敗と言える。 2、社員給料:17%-22%、22%以上の場合、効率アップしリストラー必要、20%以上なら ば要調整。
西游记5人团队分别代表了马斯诺5个层次的需求: 八戒的需求是生理, 沙僧的需求是安全, 白龙的需求是归属, 唐僧的需求是荣誉, 悟空的需求是实现自我价值。
自社従業員は100人に至る時に、私は従業員達の先に立って、発展方向を引率しなければいけません。1000人に至る時に、私は従業員達の中に立って、皆さんの力を借りてもら輪なければいけません。10000人に至る時に、
1.爱喝粥(麦片粥、杂粮粥), 2.小米是最佳补品 3.玉米当主食, 4.每天喝奶 5.每天一个鸡蛋 坚持饮食"三个一":早上一个蛋,晚上一杯奶,中间一个大苹果 6.偏爱红薯 7.喜欢吃豆腐 8.喜爱大白菜:百菜不如白菜 9.冬天不离萝卜 “冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康"
1、喝一大杯温开水。 2、咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁。 3、尽快排除寒气:生姜5大片+红糖煮水。 4、大桶泡脚,浑身出汗。 5、继续喝温开水,多上几次厕所。
第一杯水:6:30(排毒又养颜)。 第二杯水:8:30(体贴又健康)。 第三杯水:11:00(解乏又放松)。 第四杯水:12:50(减负又减肥)。 第五杯水:15:00(提神又醒脑)。 第六杯水:17:30(消化又吸收)。
研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香
生姜、貴方の家庭医者 民間の諺より、朝に生姜を食べたら、高麗人参を食べるよりも有効である。朝に、胃の気と血行は発生し、生姜を食べると、血行循環が良く、元気を回復させる効果がある。 1、風で頭痛発生
一、新奇の大蒜、精緻な剥き大蒜 一、新奇の大蒜、精緻な剥き大蒜 ガン予防 アメリカにおけるガン予防に効果のある食物の研究で、にんにくは第一番にテーマに取り上げられました。現在ガン予防において最も注目を集めているのが、身体の自然治癒力を高める方法です。にんにくには体内の自然治癒力を高め、ガンを予防する成分が多く含まれています。
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